Psychstudios
Privatpraxis für Psychotherapie und Beratung.
Christina Falk
Psychologische Psychotherapeutin
Krisen. Ängste. Depression. Anspannung. Traumata. Verlust. Schmerzen. Paarkonflikte. Sorgen. Klimaangst. Verunsicherung. Alltagsbelastung. Überforderung. Zukunftsangst. Panik. Stimmungsschwankungen. Unwohlsein. RATLOSIGKEIT. Mentale erschöpfung. adultes ADHS.
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Vertrauen. Persönlichkeitsentwicklung. Identität. Konfliktelösen. Biografiearbeit. Diagnostik. Familienaufstellung. EmotionensRegulation. Selbsterkenntnis. Ruhe. Gelassenheit. Unterstützung. Bewältigung. Begleitung. Klärung. Stärkung. Sicherheit. Klarheit.
zuHören.
Antrieb
Als Psychologische Psychotherapeutin bin ich bereits seit 15 Jahren in verschiedenen Bereichen des Psychiatrie- und Psychotherapiewesens unterwegs. Stationäre Patient*innen, teilstationär/tagesklinisch oder in Ambulanzen, überall sind die Menschen krank und das Therapieangebot reicht kaum aus. Lange Zeit habe ich mich in verschiedenen Projekten damit beschäftigt, wie sich die Verfügbarkeit von Therapieplätzen steigern und der Zugang zu ihnen erleichtern lassen. Doch die Struktur unseres Gesundheitssystems ist ziemlich robust gegenüber Veränderungen.
Wer krank ist sollte behandelt werden! Doch einen Therapieplatz zu finden ist echte Glücksache.
Was also tun?
Im besten Fall gar nicht krank werden! Also deutlich früher um die psychische Gesundheit kümmern um gesund zu bleiben.
Das ist das ganze Geheimnis?
Fokus
Ich brauche keine Therapie! Ich möchte eine!
Und die soll zu meinem Leben passen. Sich selber zu reflektieren, sich besser kennen zu lernen, sich weiter zu entwickeln ist ein Lebensthema. Meine Erfahrung zeigt mir, dass es nicht nur die intensiven Therapiephasen sind die Menschen weiterbringen, sondern häufig ist die Kontinuität und ritualisierte Beschäftigung mit der eigenen Psyche und den individuellen Denkmustern der entscheidende Faktor. Medizinisch-psychotherapeutische Strukturen sind oft stark reglementiert und die Angebote passen nicht jeder*m.
Sie sollten die Freiheit haben Ihre mentale Gesundheit mit zu gestalten.
Selbstbestimmt.
Vision
Die Psychotherapie sollte raus aus dem angestaubten Mantel von Klinik, alten weißen Männern wie Freud und einer äußerst unattraktiven medialen Darstellung psychisch Kranker oder sich in Therapie befindlicher Personen. Es wäre sinnvoll, dass Menschen sich nicht erst mit ihrer psychischen Gesundheit beschäftigen wenn sie schon krank sind. Der Ruf der Psychotherapie sollte sich ändern. Therapie sollte akzeptierter werden, attraktiver:
Modern. Chic. Flexibel.
christina falk
PsychStudios
Mit meinem Studium der Psychologie und der Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit der Fachweiterbildung in biografisch-systemischer Verhaltenstherapie (sowie verschiedener Fortbildungen aus unterschiedlichen Therapieschulen: dynamisch, Gestalt, systemisch) ist es mir gelungen, weit gefächerte therapeutische Ansätze, Interventionen und Theorien zu einer eigenen therapeutischen Haltung zu verbinden. Vor einigen Jahren habe ich die Weiterbildung zur „Speziellen Schmerzpsychotherapeutin“ absolviert und war in diesem Bereich einige Jahre klinisch tätig. Fortbildungen in „Gerontologie und Alterspsychotherapie“ sowie in „Klinischer Organisationspsychologie und betrieblicher Psychotherapie“ haben mich immer wieder gefordert und zu neuen Ideen inspiriert. Immer wieder sind es Alltagsbegegnungen (mit Klienten, Kolleg:innen, Freund:innen), die mir unerwartet Anstöße zur Weiterentwicklungen meiner therapeutischen Arbeit geben.
